復習編！
足の少陽胆経は目尻・側頭部・顎関節・首の前側（肩こり）・脇腹・足の外側が痛い、足の薬指の麻痺、寝返りが打てない、口が苦い、よくため息をつく、顔色がくすむ、頚部リンパ節結核、カサカサしてツヤが無いといった症状に効果が期待出来ます。

GB1.瞳子髎（どうしりょう）
取穴部位：外眼角の外5分
筋肉：眼輪筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：上顎神経
血管：頬骨眼窩動脈

GB2.聴会（ちょうえ）
取穴部位：耳珠の前下方で、口を開ければ陥凹のできるところ
知覚神経：耳介側頭神経
血管：浅側頭動脈

GB3.上関（じょうかん）
取穴部位：頬骨弓中央の上際
禁鍼穴
筋肉：側頭筋
運動神経：三叉神経
知覚神経：耳介側頭神経
血管：頬骨眼窩動脈

GB4.頷厭（がんえん）
取穴部位：頭維穴と懸釐穴を結ぶ線上で、頭維穴の下1寸
筋肉：側頭頭頂筋、側頭筋
運動神経：顔面神経、三叉神経
知覚神経：耳介側頭神経
血管：浅側頭動脈前頭枝

GB5.懸顱（けんろ）
取穴部位：頭維穴と懸釐穴を結ぶ線上で、頭維穴の下2寸、コメカミのほぼ中央
筋肉：側頭頭頂筋、側頭筋
運動神経：顔面神経、三叉神経
知覚神経：耳介側頭神経
血管：浅側頭動脈前頭枝

GB6.懸釐（けんり）
取穴部位：頭維穴の下3寸で、側頭下髪際と前兌髪際との接点
筋肉：側頭頭頂筋、側頭筋
運動神経：顔面神経、三叉神経
知覚神経：耳介側頭神経
血管：浅側頭動脈前頭枝

GB7.曲鬢（きょくびん）
取穴部位：角孫穴と和髎穴の中間
筋肉：側頭頭頂筋、側頭筋
運動神経：顔面神経、三叉神経
知覚神経：耳介側頭神経
血管：浅側頭動脈

GB8.率谷（そっこく）
取穴部位：角孫穴の上1寸5分
筋肉：側頭頭頂筋、側頭筋
運動神経：顔面神経、三叉神経
知覚神経：耳介側頭神経、小後頭神経
血管：浅側頭動脈の枝

GB9.天衝（てんしょう）
取穴部位：耳後髪際の上2寸の部から前3分
筋肉：上耳介筋、側頭筋
運動神経：顔面神経、三叉神経
知覚神経：小後頭神経
血管：浅側頭動脈

GB10.浮白（ふはく）
取穴部位：耳後髪際の上1寸
筋肉：側頭筋
運動神経：三叉神経
知覚神経：小後頭神経
血管：後耳介動脈

GB11.頭竅陰（あたまきょういん）
取穴部位：浮白穴と完骨穴のほぼ中央で、乳様突起基底部の後、陥凹部
筋肉：後頭筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：小後頭神経
血管：後耳介動脈

GB12.完骨（かんこつ）
取穴部位：乳様突起中央の後方で、髪際を4分入ったところの陥凹部
筋肉：胸鎖乳突筋、頭板状筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、脊髄神経後枝
知覚神経：小後頭神経
血管：後頭動脈

GB13.本神（ほんじん）
取穴部位：神庭穴と頭維穴を結ぶ線上で、頭維穴の内方1寸5分、神庭穴の外方3寸
筋肉：前頭筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：眼窩上神経
血管：眼窩上動脈

GB14.陽白（ようはく）
取穴部位：眉弓中央の上1寸
筋肉：前頭筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：眼窩上神経
血管：眼窩上動脈

GB15.頭臨泣（あたまりんきゅう）
取穴部位：瞳孔の直上で、神庭穴と頭維穴を結ぶ線上との交点、神庭穴の外方2寸2分5厘
禁灸穴
筋肉：前頭筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：眼窩上神経
血管：眼窩上動脈

GB16.目窓（もくそう）
取穴部位：頭臨泣穴の後1寸
筋肉：帽状腱膜
知覚神経：眼窩上神経
血管：眼窩上動脈

GB17.正営（しょうえい）
取穴部位：頭臨泣穴の後2寸、目窓穴の後1寸
筋肉：帽状腱膜
知覚神経：眼窩上神経
血管：眼窩上動脈、後頭動脈

GB18.承霊（しょうれい）
取穴部位：頭臨泣穴の後3寸5分、正営穴の後1寸5分
禁鍼穴
筋肉：帽状腱膜
知覚神経：大後頭神経
血管：後頭動脈

GB19.脳空（のうくう）
取穴部位：頭臨泣穴の後5寸、承霊穴の後1寸5分で、脳戸穴の外方2寸
筋肉：後頭筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：大後頭神経
血管：後頭動脈

GB20.風池（ふうち）
取穴部位：乳様突起下端と瘂門穴との中間で、後髪際陥凹部
筋肉：頭板状筋、頭半棘筋
運動神経：脊髄神経後枝
知覚神経：頚神経後枝
血管：後頭動脈

GB21.肩井（けんせい）
取穴部位：肩髃穴と大椎穴を結ぶ線のほぼ中間で、乳頭線上
禁鍼穴
筋肉：僧帽筋
運動神経：副神経、頚神経叢後枝
知覚神経：鎖骨上神経
血管：頚横動脈

GB22.淵腋（えんえき）
取穴部位：腋窩中央の下方3寸で、中腋窩線上の肋間、正中線より外方8寸
禁灸穴
筋肉：前鋸筋
運動神経：長胸神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：外側胸動脈、胸背動脈

GB23.輒筋（ちょうきん）
取穴部位：淵腋穴より乳頭に向かい1寸、正中線より外方7寸
筋肉：前鋸筋
運動神経：長胸神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：外側胸動脈、胸背動脈

GB24.日月（じつげつ）
取穴部位：期門穴の直下5分
要穴：胆経の募穴
筋肉：外腹斜筋、内腹斜筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝、肋間神経外側皮枝
血管：肋間動脈

GB25.京門（けいもん）
取穴部位：第12肋骨前端下際
要穴：腎経の募穴
筋肉：外腹斜筋、内腹斜筋
運動神経：肋間神経、腸骨下腹神経、腸骨鼠径神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：肋間動脈

GB26.帯脈（たいみゃく）
取穴部位：章門穴の下1寸8分で、臍と同じ高さの水平線上
筋肉：外腹斜筋、内腹斜筋
運動神経：肋間神経、腸骨下腹神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：肋間動脈

GB27.五枢（ごすう）
取穴部位：帯脈穴の内下方3寸、上前腸骨棘の内側
筋肉：外腹斜筋、内腹斜筋
運動神経：肋間神経、腸骨下腹神経
知覚神経：腸骨下腹神経
血管：浅腸骨回旋動脈

GB28.維道（いどう）
取穴部位：五枢穴の内下方5分
筋肉：外腹斜筋、内腹斜筋
運動神経：肋間神経、腸骨下腹神経
知覚神経：腸骨下腹神経
血管：浅腸骨回旋動脈

GB29.居髎（きょりょう）
取穴部位：維道穴から環跳穴に向かい下3寸、上前腸骨棘と大転子の中間
筋肉：中殿筋、大腿筋膜張筋
運動神経：上殿神経
知覚神経：外側大腿皮神経、腸骨下腹神経外側皮枝
血管：外側大腿回旋動脈

GB30.環跳（かんちょう）
取穴部位：側臥して股関節を深く屈し、股関節横紋の外端、大転子の前上方陥凹部
筋肉：中殿筋、大腿筋膜張筋
運動神経：上殿神経
知覚神経：上殿皮神経
血管：上殿動脈

GB31.風市（ふうし）
取穴部位：大腿骨外側上顆の上7寸、腸脛靭帯と大腿二頭筋の間、大腿外側、膝の上7寸、両筋の間、直立して手掌を大腿外側に当て中指尖端の下際
筋肉：外側広筋、大腿二頭筋、腸脛靭帯
運動神経：大腿神経、坐骨神経
知覚神経：外側大腿皮神経
血管：外側大腿回旋動脈下行枝

GB32.中瀆（ちゅうとく）
取穴部位：大腿骨外側上顆の上5寸で、腸脛靭帯と大腿二頭筋の間
筋肉：腸脛靭帯、大腿二頭筋腱
運動神経：坐骨神経
知覚神経：外側大腿皮神経
血管：外側大腿回旋動脈

GB33.膝陽関（ひざようかん）
取穴部位：陽陵泉穴の上3寸で、大腿骨外側上顆の上際で、腸脛靭帯と大腿二頭筋腱の間
禁灸穴
筋肉：腸脛靭帯、大腿二頭筋腱
運動神経：坐骨神経
知覚神経：外側大腿皮神経
血管：外側上膝動脈

GB34.陽陵泉（ようりょうせん）
取穴部位：膝をたてて腓骨頭の前下際
要穴：合土穴、筋会、足の太陽膀胱経の下合穴
筋肉：長腓骨筋
運動神経：浅腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：外側下膝動脈、後脛骨動脈の腓骨回旋枝

GB35.陽交（ようこう）
取穴部位：外果から陽陵泉穴に向かい上7寸
筋肉：長腓骨筋
運動神経：浅腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：前脛骨動脈

GB36.外丘（がいきゅう）
取穴部位：外果の上7寸、陽交穴の後方で長腓骨筋とヒラメ筋の間
要穴：郄穴
筋肉：長腓骨筋、ヒラメ筋
運動神経：浅腓骨神経、脛骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：前脛骨動脈

GB37.光明（こうめい）
取穴部位：外果から陽陵泉穴に向かい上5寸
要穴：絡穴
筋肉：長腓骨筋
運動神経：浅腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：前脛骨動脈

GB38.陽輔（ようほ）
取穴部位：外果の上4寸の部より前3分
要穴：経火穴
筋肉：短腓骨筋
運動神経：浅腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経、浅腓骨神経
血管：前脛骨動脈

GB39.懸鐘（けんしょう）
取穴部位：外果から陽陵泉穴に向かい上3寸
要穴：髄会
筋肉：短腓骨筋
運動神経：浅腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経、浅腓骨神経
血管：前脛骨動脈

GB40.丘墟（きゅうきょ）
取穴部位：外果の前下方、足部を外転背屈し、最も陥凹するところ
要穴：原穴
筋肉：下伸筋支帯
知覚神経：浅腓骨神経
血管：前外果動脈、外側足根動脈

GB41.足臨泣（あしりんきゅう）
取穴部位：第4・第5中足骨底間の陥凹部
要穴：兪木穴
筋肉：第4背側骨間筋
運動神経：外側足底神経
知覚神経：浅腓骨神経
血管：第4背側中足動脈

GB42.地五会（ちごえ）
取穴部位：第4中足指節関節の後、外側陥凹部
筋肉：第4背側骨間筋
運動神経：外側足底神経
知覚神経：浅腓骨神経
血管：第4背側中足動脈

GB43.俠渓（きょうけい）
取穴部位：第4中足指節関節の前、外側陥凹部
要穴：滎水穴
筋肉：第4背側骨間筋
運動神経：外側足底神経
知覚神経：浅腓骨神経
血管：第4背側中足動脈

GB44.足竅陰（あしきょういん）
取穴部位：足の第4指外側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分
要穴：井金穴
知覚神経：浅腓骨神経
血管：第4背側中足動脈の枝

諫早市で健康保険が使える訪問マッサージ、美容鍼をお探しの方は鍼灸マッサージ院心和までお問い合わせください。

復習編！
手の少陽三焦経は耳の後ろから腕にかけての痛み、手の薬指の麻痺、目尻から頬の痛み、咽頭・喉頭の炎症、発汗異常といった症状に効果が期待できます。

TE1.関衝（かんしょう）
取穴部位：薬指尺側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分
要穴：井金穴
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：第4背側中手動脈の枝

TE2.液門（えきもん）
取穴部位：手背にあり、第4中手指節関節の下、尺側
要穴：滎水穴
筋肉：第4背側骨間筋
運動神経：尺骨神経
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：第4背側中手動脈の枝

TE3.中渚（ちゅうしょ）
取穴部位：手背にあり、第4中手指節関節の上、尺側
要穴：兪木穴
筋肉：第4背側骨間筋
運動神経：尺骨神経
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：第4背側中手動脈

TE4.陽池（ようち）
取穴部位：手関節後面横紋のほぼ中央にあり、総指伸筋腱と小指伸筋腱の間、手関節後面横紋中で、橈骨端と尺骨茎状突起間で、手根骨との間の陥凹部にある。
要穴：原穴
筋肉：伸筋支帯、総指伸筋腱、小指伸筋腱
運動神経：橈骨神経
知覚神経：後前腕皮神経
血管：背側手根動脈網、後骨間動脈

TE5.外関（がいかん）
取穴部位：陽池穴の上2寸、総指伸筋腱と小指伸筋腱の間
要穴：絡穴
筋肉：総指伸筋腱、小指伸筋腱
運動神経：橈骨神経
知覚神経：後前腕皮神経
血管：後骨間動脈

TE6.支溝（しこう）
取穴部位：陽池穴の上3寸、総指伸筋腱と小指伸筋腱の間
要穴：経火穴
筋肉：総指伸筋、小指伸筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：後前腕皮神経
血管：後骨間動脈

TE7.会宗（えそう）
取穴部位：支溝穴の尺側1寸で、小指伸筋と尺側手根伸筋の間
要穴：郄穴
筋肉：尺側手根伸筋、小指伸筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：後前腕皮神経、内側前腕皮神経
血管：後骨間動脈

TE8.三陽絡（さんようらく）
取穴部位：陽池穴の上4寸、総指伸筋と小指伸筋の間
禁鍼穴
筋肉：総指伸筋、小指伸筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：後前腕皮神経
血管：後骨間動脈

TE9.四瀆（しとく）
取穴部位：陽池穴の上5寸、総指伸筋と小指伸筋の間
筋肉：総指伸筋、小指伸筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：後前腕皮神経
血管：後骨間動脈

TE10.天井（てんせい）
取穴部位：肘頭から肩髎穴に向かい上1寸、肘関節を屈曲して取る
要穴：合土穴
筋肉：上腕三頭筋腱
運動神経：橈骨神経
知覚神経：後上腕皮神経
血管：肘関節動脈網

TE11.清冷淵（せいれいえん）
取穴部位：肘頭から肩髎穴に向かい上2寸
筋肉：上腕三頭筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：後上腕皮神経
血管：中側副動脈

TE12.消濼（しょうれき）
兵法：腕馴（わんじゅん）
取穴部位：臑会穴と清冷淵穴の中央、上腕後面の中央、肘頭と肩峰の間
筋肉：上腕三頭筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：後上腕皮神経
血管：中側副動脈

TE13.臑会（じゅえ）
取穴部位：肩髎穴から肘頭に向かい下3寸
筋肉：三角筋、上腕三頭筋
運動神経：腋窩神経、橈骨神経
知覚神経：外側上腕皮神経
血管：上腕深動脈

TE14.肩髎（けんりょう）
取穴部位：肩峰外端の後下際、患者の上肢を水平に持ちあげ、肩関節部の前後に現われる凹みのうち、後ろの凹みに取る。
筋肉：三角筋
運動神経：腋窩神経
知覚神経：鎖骨上神経
血管：後上腕回旋動脈

TE15.天髎（てんりょう）
取穴部位：肩甲骨上角の外上方で、肩井穴と曲垣穴の中間
筋肉：僧帽筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝
知覚神経：鎖骨上神経
血管：頚横動脈、肩甲上動脈

TE16.天牖（てんゆう）
取穴部位：乳様突起の後下方で、胸鎖乳突筋の後縁
禁灸穴
筋肉：胸鎖乳突筋、頭板状筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、脊髄神経後枝
知覚神経：小後頭神経
血管：浅頚動脈

TE17.翳風（えいふう）
取穴部位：耳垂の後方で、乳様突起と下顎枝の間、陥凹部、瘈乳突起
筋肉：顎二腹筋後腹
運動神経：顔面神経
知覚神経：大耳介神経
血管：後耳介動脈

TE18.瘈脈（けいみゃく）
取穴部位：角孫穴と翳風穴の間を3等分し、下から1/3のところで、乳様突起の前、陥凹部、翳風穴から顱息穴に向かい上1/3
筋肉：後耳介筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：大耳介神経
血管：後耳介動脈

TE19.顱息（ろそく）
取穴部位：角孫穴と瘈脈穴の中間、陥凹部、角孫穴から瘈脈穴に向かい下1/3
禁鍼穴
知覚神経：大耳介神経
血管：後耳介動脈

TE20.角孫（かくそん）
取穴部位：耳を前に折り、その上角に当たるところで耳上髪際
禁鍼穴
筋肉：上耳介筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：耳介側頭神経
血管：浅側頭動脈

TE21.耳門（じもん）
取穴部位：耳珠の前上方で珠上結節の前、陥凹部、浅側頭動脈拍動部
知覚神経：耳介側頭神経
血管：浅側頭動脈

TE22.和髎（わりょう）
取穴部位：頬骨弓後端の上際で、浅側頭動脈拍動部
筋肉：前耳介筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：耳介側頭神経
血管：浅側頭動脈

TE23.絲竹空（しちくくう）
取穴部位：眉弓外端の陥凹部
禁灸穴
筋肉：眼輪筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：頬骨神経（上顎神経の枝）
血管：浅側頭動脈

諫早市で人気の訪問マッサージや美容鍼をお探しなら。症状(神経痛、リウマチ、頚肩腕症候群、五十肩、腰痛症、頚椎捻挫後遺症など)によっては健康保険が使えます。
※健康保険適用するためには医師の同意書が必要です。

復習編！
手の厥陰心包経は心臓部痛、腋の腫れ、腕の引きつり、掌のほてり、肋骨部のつかえ、胸苦しさ、顔色が赤い、精神不安定といった症状に効果が期待できます。

PC1.天池（てんち）
取穴部位：乳中穴の外1寸で第4肋間
筋肉：大胸筋、小胸筋、外肋間筋、内肋間筋
運動神経：外側胸筋神経、内側胸筋神経、肋間神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、外側胸動脈、肋間動脈

PC2.天泉（てんせん）
取穴部位：腋下横紋の前端から、曲沢穴に向かい下2寸
筋肉：上腕二頭筋、烏口腕筋
運動神経：筋皮神経
知覚神経：内側上腕皮神経
血管：上腕動脈

PC3.曲沢（きょくたく）
取穴部位：肘窩横紋上で、上腕二頭筋腱の尺側
要穴：合水穴
筋肉：上腕二頭筋腱
運動神経：筋皮神経
知覚神経：内側上腕皮神経、内側前腕皮神経
血管：上腕動脈

PC4.郄門（げきもん）
取穴部位：大陵穴から曲沢穴に向かい上5寸
要穴：郄穴
筋肉：橈側手根屈筋、浅指屈筋
運動神経：正中神経
知覚神経：内側前腕皮神経、外側前腕皮神経
血管：前骨間動脈

PC5.間使（かんし）
取穴部位：大陵穴から曲沢穴に向かい上3寸、橈側手根屈筋と長掌筋の間
要穴：経金穴
筋肉：橈側手根屈筋、長掌筋
運動神経：正中神経
知覚神経：内側前腕皮神経、外側前腕皮神経
血管：前骨間動脈

PC6.内関（ないかん）
取穴部位：大陵穴から曲沢穴に向かい上2寸、橈側手根屈筋と長掌筋腱の間
要穴：絡穴
筋肉：橈側手根屈筋腱、長掌筋腱
運動神経：正中神経
知覚神経：内側前腕皮神経、正中神経掌枝
血管：前骨間動脈

PC7.大陵（たいりょう）
取穴部位：手関節前面横紋の中央、橈側手根屈筋腱と長掌筋腱の間
要穴：兪土穴、原穴
筋肉：屈筋支帯、橈側手根屈筋腱、長掌筋腱
運動神経：正中神経
知覚神経：正中神経浅枝
血管：掌側手根動脈網

PC8.労宮（ろうきゅう）
取穴部位：手掌部にあり、第3指と第4指を屈しその指尖の当たるところの中間、手掌で第3・第4中手骨間
要穴：滎火穴
筋肉：浅指屈筋腱、虫様筋
運動神経：正中神経、尺骨神経
知覚神経：正中神経浅枝
血管：総掌側指動脈

PC9.中衝（ちゅうしょう）
取穴部位：中指橈側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分、中指の中央
要穴：井木穴
知覚神経：正中神経浅枝
血管：第2背側中手動脈の枝

諫早市で健康保険が使える訪問マッサージ、美容鍼をお探しの方は鍼灸マッサージ院心和までお問い合わせください。

復習編！
脚の少陰腎経は腰部・大腿内側の痛み、冷え、しびれ、足の裏のほてり、口腔内・咽頭部の炎症といった症状に効果が期待できます。
また、空腹感があるが食欲がない、顔色が黒ずむ、呼吸が苦しくて咳こむ、血痰、立ちくらみ、寝ることを好んで起きたがらない、心配性でぴくぴくするなど、
その他、免疫系に関係している経絡で弱くなると老化につながる大事なツボが多いです。

KI1.湧泉（ゆうせん）
取穴部位：足底中央の前方陥中で、足指を屈すると最も陥凹する部
要穴：井木穴
筋肉：足底腱膜、短趾屈筋
運動神経：内側足底神経
知覚神経：内側足底神経
血管：足底動脈弓の枝

KI2.然谷（ねんこく）
取穴部位：内果の前下方、舟状骨粗面の直下
要穴：滎火穴
筋肉：下伸筋支帯、母趾外転筋、後脛骨筋腱
運動神経：内側足底神経、脛骨神経
知覚神経：内側足底神経
血管：内側足底動脈

KI3.太渓(たいけい）
取穴部位：内果の最も尖ったところの高さで、内果とアキレス腱の間陥凹部、内果の後5分、後脛骨動脈拍動部
要穴：兪土穴、原穴
筋肉：アキレス腱、後脛骨筋腱、長趾屈筋腱
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：後脛骨動脈

KI4.大鐘（だいしょう）
取穴部位：太谿穴の下5分で踵骨上際、アキレス腱の前陥凹部
要穴：絡穴
筋肉：アキレス腱、長趾屈筋腱
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：後脛骨動脈

KI5.水泉（すいせん）
取穴部位：太谿穴の下1寸で、踵骨隆起の前、陥凹部、踵骨内側縁陥凹部
要穴：郄穴
知覚神経：伏在神経、内側踵骨枝（脛骨神経の枝）
血管：後脛骨動脈

KI6.照海（しょうかい）
取穴部位：内果の直下1寸
筋肉：後脛骨筋腱、長趾屈筋腱
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：後脛骨動脈

KI7.復溜（ふくりゅう）
取穴部位：太谿穴の上2寸で、アキレス腱の前
要穴：経金穴
筋肉：アキレス腱、長母趾屈筋、長趾屈筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：後脛骨動脈

KI8.交信（こうしん）
取穴部位：復溜穴の前方、復溜穴と脛骨後縁の間
筋肉：後脛骨筋、長趾屈筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：後脛骨動脈

KI9.築賓（ちくひん）
取穴部位：太谿穴の上5寸で、腓腹筋とヒラメ筋の間、膝をあげて膝を屈すると、腓腹筋とヒラメ筋が浮き出る
筋肉：腓腹筋、ヒラメ筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：後脛骨動脈

KI10.陰谷（いんこく）
取穴部位：膝を少し屈曲し、膝窩横紋の内端で半腱様筋腱と半膜様筋腱の間
要穴：合水穴
筋肉：半腱様筋腱、半膜様筋腱
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：膝関節動脈網

KI11.横骨（おうこつ）
取穴部位：曲骨穴の外5分、肓兪穴の下5寸、神闕穴の高さより下5寸で正中線から外方5分
禁鍼穴
筋肉：錐体筋、腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：腸骨下腹神経前皮枝、腸骨鼠径神経
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

KI12.大赫（たいかく）
取穴部位：中極穴の外5分、肓兪穴の下4寸、神闕穴の高さより下4寸で正中線から外方5分
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：腸骨下腹神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

KI13.気穴（きけつ）
取穴部位：関元穴の外5分、肓兪穴の下3寸、神闕穴の高さより下3寸で正中線から外方5分
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝、腸骨下腹神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

KI14.四満（しまん）
取穴部位：石門穴の外5分、肓兪穴の下2寸、神闕穴の高さより下2寸で正中線から外方5分
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

KI15.中注（ちゅうちゅう）
取穴部位：陰交穴の外5分、肓兪穴の下1寸、神闕穴の高さより下1寸で正中線から外方5分
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

KI16.肓兪（こうゆ）
取穴部位：臍の外5分
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

KI17.商曲（しょうきょく）
取穴部位：下脘穴の外5分、肓兪穴の上2寸、神闕穴の高さより上2寸で正中線から外方5分
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、下腹壁動脈、上腹壁動脈

KI18.石関（せきかん）
取穴部位：建里穴の外5分、肓兪穴の上3寸、神闕穴の高さより上3寸で正中線から外方5分
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、下腹壁動脈、上腹壁動脈

KI19.陰都（いんと）
取穴部位：中脘穴の外5分、肓兪穴の上4寸、神闕穴の高さより上4寸で正中線から外方5分
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、上腹壁動脈

KI20.腹通谷（はらのつうこく）
取穴部位：上脘穴の外5分、肓兪穴の上5寸、神闕穴の高さより上5寸で正中線から外方5分
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、上腹壁動脈

KI21.幽門（ゆうもん）
取穴部位：巨闕穴の外5分、肓兪穴の上6寸、神闕穴の高さより上6寸で正中線から外方5分
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、上腹壁動脈

KI22.歩廊（ほろう）
取穴部位：中庭穴の外2寸、第5肋間
筋肉：大胸筋、外肋間筋、内肋間筋
運動神経：外側胸筋神経、内側胸筋神経、肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈

KI23.神封（しんぷう）
取穴部位：膻中穴の外2寸、第4肋間
筋肉：大胸筋、外肋間筋、内肋間筋
運動神経：外側胸筋神経、内側胸筋神経、肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈

KI24.霊墟（れいきょ）
取穴部位：玉堂穴の外2寸、第3肋間
筋肉：大胸筋、外肋間筋、内肋間筋
運動神経：外側胸筋神経、内側胸筋神経、肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈

KI25.神蔵（しんぞう）
取穴部位：紫宮穴の外2寸、第2肋間
筋肉：大胸筋、外肋間筋、内肋間筋
運動神経：外側胸筋神経、内側胸筋神経、肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈

KI26.彧中（いくちゅう）
取穴部位：華蓋穴の外2寸、第1肋間
筋肉：大胸筋、外肋間筋、内肋間筋
運動神経：外側胸筋神経、内側胸筋神経、肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝、鎖骨上神経
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈

KI27.兪府（ゆふ）
取穴部位：璇璣穴の外2寸、鎖骨の下際
筋肉：大胸筋、鎖骨下筋
運動神経：外側胸筋神経、内側胸筋神経、鎖骨下筋神経
知覚神経：鎖骨上神経、肋間神経前皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈

諫早市で人気の訪問マッサージや美容鍼をお探しなら。症状(神経痛、リウマチ、頚肩腕症候群、五十肩、腰痛症、頚椎捻挫後遺症など)によっては健康保険が使えます。
※健康保険適用するためには医師の同意書が必要です。

復習編！
足の太陽膀胱経は頭頂部・後頭部痛(首こり)、体幹後面(肩こり、腰痛)・脚の後面の痛み、足の小指の麻痺、脊柱の痛み、目の痛み、鼻出血、痔、おこり、精神異常などといった症状に効果が期待できます。
また、慣用句・ことわざになっているツボや逆子の灸など多岐にわたり有名で効果的なツボも存在します。
それはこの経絡はツボの数が最も多く、67穴存在します。
私も学生時代覚えるのにかなり苦戦しました。。。

BL1.睛明（せいめい）
取穴部位：内眼角の内0.1寸、鼻根との間
禁灸穴
筋肉：内側眼瞼靭帯
知覚神経：眼神経
血管：眼角動脈

BL2.攢竹（さんちく）
取穴部位：眉毛の内端陥凹部
禁灸穴
筋肉：眼輪筋、前頭筋、皺眉筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：眼神経
血管：滑車上動脈

BL3.眉衝（びしょう）
取穴部位：眉毛の内端の上方、神庭穴と曲差穴の間、神庭穴の外7分5厘
筋肉：前頭筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：眼窩上神経
血管：眼窩上動脈

BL4.曲差（きょくさ）
取穴部位：神庭穴と頭維穴を結ぶ線上で、神庭穴の外1寸5分、神庭穴と頭維穴の間を3等分し、神庭穴、曲差穴、本神穴、頭維穴と等間隔に取る。
筋肉：前頭筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：眼窩上神経
血管：眼窩上動脈、滑車上動脈

BL5.五処（ごしょ）
取穴部位：曲差穴の後5分、上星穴の外1寸5分
筋肉：前頭筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：眼窩上神経
血管：眼窩上動脈

BL6.承光（しょうこう）
取穴部位：曲差穴の後2寸、五処穴の後1寸5分
禁灸穴
筋肉：帽状腱膜
知覚神経：眼窩上神経
血管：眼窩上動脈、浅側頭動脈

BL7.通天（つうてん）
取穴部位：曲差穴の後3寸5分、承光穴の後1寸5分
筋肉：帽状腱膜
知覚神経：眼窩上神経
血管：眼窩上動脈、浅側頭動脈

BL8.絡却（らっきゃく）
取穴部位：曲差穴の後5寸、通天穴の後1寸5分
禁鍼穴
筋肉：帽状腱膜
知覚神経：大後頭神経
血管：後頭動脈、浅側頭動脈

BL9.玉枕（ぎょくちん）
取穴部位：絡却穴の後1寸5分、脳戸穴の外1寸3分
禁鍼穴
筋肉：後頭筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：大後頭神経
血管：後頭動脈

BL10.天柱（てんちゅう）
取穴部位：瘂門穴の外、1寸3分
筋肉：僧帽筋、頭半棘筋、頭板状筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、脊髄神経後枝
知覚神経：大後頭神経
血管：後頭動脈

BL11.大杼（たいじょ）
取穴部位：第1・第2胸椎棘突起間（陶道穴）の外1寸5分、
要穴：骨会
筋肉：僧帽筋、菱形筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈の枝、肋間動脈

BL12.風門（ふうもん）
取穴部位：第2・第3胸椎棘突起間の外1寸5分
筋肉：僧帽筋、菱形筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈の枝、肋間動脈

BL13.肺兪（はいゆ）
取穴部位：第3・第4胸椎棘突起間（身柱穴）の外1寸5分
要穴：肺経の兪穴
筋肉：僧帽筋、菱形筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈の枝、肋間動脈

BL14.厥陰兪（けついんゆ）
取穴部位：第4・第5胸椎棘突起間（巨闕兪穴）の外1寸5分
要穴：心包経の兪穴
筋肉：僧帽筋、菱形筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈の枝、肋間動脈

BL15.心兪（しんゆ）
取穴部位：第5・第6胸椎棘突起間（神道穴）の外1寸5分
要穴：心経の兪穴
筋肉：僧帽筋、菱形筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈の枝、肋間動脈

BL16.督兪（とくゆ）
取穴部位：第6・第7胸椎棘突起間（霊台穴）の外1寸5分
筋肉：僧帽筋、菱形筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈背枝

BL17.膈兪（かくゆ）
取穴部位：第7・第8胸椎棘突起間（至陽穴）の外1寸5分
要穴：血会
筋肉：僧帽筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈

BL18.肝兪（かんゆ）
取穴部位：第9・第10胸椎棘突起間（筋縮穴）の外1寸5分
要穴：肝経の兪穴
筋肉：僧帽筋、広背筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、胸背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈

BL19.胆兪（たんゆ）
取穴部位：第10・第11胸椎棘突起間（中枢穴）の外1寸5分
要穴：胆経の兪穴
筋肉：広背筋、腰背腱膜
運動神経：胸背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈

BL20.脾兪（ひゆ）
取穴部位：第11・第12胸椎棘突起間（脊中穴）の外1寸5分
要穴：脾経の兪穴
筋肉：広背筋、腰背腱膜
運動神経：胸背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈

BL21.胃兪（いゆ）
取穴部位：第12胸椎・第1腰椎棘突起間（接脊穴）の外1寸5分
要穴：胃経の兪穴
筋肉：広背筋、腰背腱膜
運動神経：胸背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈

BL22.三焦兪（さんしょうゆ）
取穴部位：第1・第2腰椎棘突起間（懸枢穴）の外1寸5分
要穴：三焦経の兪穴
筋肉：広背筋、腰背腱膜
運動神経：胸背神経
知覚神経：腰神経後枝
血管：腰動脈

BL23.腎兪（じんゆ）
取穴部位：第2・第3腰椎棘突起間（命門穴）の外1寸5分
要穴：腎経の兪穴
筋肉：腰背腱膜
知覚神経：腰神経後枝
血管：腰動脈

BL24.気海兪（きかいゆ）
取穴部位：第3・第4腰椎棘突起間の外1寸5分
筋肉：腰背腱膜
知覚神経：腰神経後枝
血管：腰動脈背枝

BL25.大腸兪（だいちょうゆ）
取穴部位：第4・第5腰椎棘突起間（腰陽関穴）の外1寸5分
要穴：大腸経の兪穴
筋肉：腰背腱膜
知覚神経：腰神経後枝
血管：腰動脈

BL26.関元兪（かんげんゆ）
取穴部位：第5腰椎棘突起と正中仙骨稜第1仙椎棘突起間（上仙穴）の外1寸5分
筋肉：仙棘筋、腰背腱膜
運動神経：脊髄神経後枝
知覚神経：腰神経後枝
血管：腰動脈背枝
BL27.小腸兪（しょうちょうゆ）
取穴部位：正中仙骨稜第1仙椎棘突起部の下外方1寸5分
要穴：小腸経の兪穴
筋肉：腰背腱膜
知覚神経：中殿皮神経
血管：外側仙骨動脈
BL28.膀胱兪（ぼうこうゆ）
取穴部位：正中仙骨稜第2仙椎棘突起部の下外方1寸5分
要穴：膀胱経の兪穴
筋肉：大殿筋、仙棘筋
運動神経：下殿神経、脊髄神経後枝
知覚神経：中殿皮神経
血管：外側仙骨動脈
BL29.中膂兪（ちゅうりょゆ）
取穴部位：正中仙骨稜第3仙椎棘突起部の下外方1寸5分
筋肉：大殿筋、仙棘筋
運動神経：下殿神経、脊髄神経後枝
知覚神経：中殿皮神経
血管：外側仙骨動脈

BL30.白環兪（はくかんゆ）
取穴部位：正中仙骨稜第4仙椎棘突起部の下外方1寸5分、仙骨裂孔の外1寸5分
禁灸穴
筋肉：大殿筋、仙棘筋
運動神経：下殿神経、脊髄神経後枝
知覚神経：中殿皮神経
血管：外側仙骨動脈

BL31.上髎（じょうりょう）
取穴部位：第1後仙骨孔部
筋肉：仙棘筋
運動神経：脊髄神経後枝
知覚神経：中殿皮神経
血管：外側仙骨動脈

BL32.次髎（じりょう）
取穴部位：第2後仙骨孔部、上後腸骨棘の高さで取穴
筋肉：仙棘筋
運動神経：脊髄神経後枝
知覚神経：中殿皮神経
血管：外側仙骨動脈

BL33.中髎（ちゅうりょう）
取穴部位：第3後仙骨孔部
筋肉：仙棘筋
運動神経：脊髄神経後枝
知覚神経：中殿皮神経
血管：外側仙骨動脈

BL34.下髎（げりょう）
取穴部位：第4後仙骨孔部
筋肉：仙棘筋
運動神経：脊髄神経後枝
知覚神経：中殿皮神経
血管：外側仙骨動脈

BL35.会陽（えよう）
取穴部位：尾骨下端の外5分、長強穴と同じ高さ
筋肉：大殿筋
運動神経：下殿神経
知覚神経：会陰神経（陰部神経の枝）
血管：下直腸動脈

BL36.承扶（しょうふ）
取穴部位：殿溝の中央
禁灸穴
筋肉：大殿筋、半腱様筋、大腿二頭筋
運動神経：下殿神経、坐骨神経
知覚神経：後大腿皮神経、下殿皮神経（坐骨神経幹が深部を走る）
血管：下殿動脈

BL37.殷門（いんもん）
取穴部位：後大腿部のほぼ中央、承扶穴と委中穴を結ぶ線のほぼ中央
禁灸穴
筋肉：大腿二頭筋、半腱様筋
運動神経：坐骨神経
知覚神経：後大腿皮神経（坐骨神経幹が深部を走る）
血管：貫通動脈

BL38.浮郄（ふげき）
取穴部位：委陽穴の上1寸、大腿二頭筋の内縁
筋肉：大腿二頭筋
運動神経：坐骨神経
知覚神経：後大腿皮神経（総腓骨神経幹が走る）
血管：外側上膝動脈

BL39.委陽（いよう）
取穴部位：膝窩横紋の外端、大腿二頭筋の内縁
要穴：手の少陽三焦経の下合穴
筋肉：大腿二頭筋、腓腹筋外側頭
運動神経：坐骨神経、脛骨神経
知覚神経：後大腿皮神経（総腓骨神経幹が走る）
血管：外側上膝動脈

BL40.委中（いちゅう）
取穴部位：膝窩横紋の中央
要穴：合土穴、四総穴、足の太陽膀胱経の下合穴
筋肉：膝窩筋、足底筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：後大腿皮神経（総腓骨神経幹が走る）
血管：膝窩動脈

BL41.附分（ふぶん）
取穴部位：第2・第3胸椎棘突起間の外3寸
筋肉：僧帽筋、菱形筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈

BL42.魄戸（はくこ）
取穴部位：第3・第4胸椎棘突起間の外3寸
筋肉：僧帽筋、菱形筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈

BL43.膏肓（こうこう）
取穴部位：第4・第5胸椎棘突起間の外3寸
筋肉：僧帽筋、菱形筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈

BL44.神堂（しんどう）
取穴部位：第5・第6胸椎棘突起間の外3寸
筋肉：僧帽筋、菱形筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈

BL45.譩譆（いき）
取穴部位：第6・第7胸椎棘突起間の外3寸
筋肉：菱形筋
運動神経：肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈

BL46.膈関（かくかん）
取穴部位：第7・第8胸椎棘突起間の外3寸
筋肉：広背筋
運動神経：胸背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈

BL47.魂門（こんもん）
取穴部位：第9・第10胸椎棘突起間の外3寸
筋肉：広背筋
運動神経：胸背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈

BL48.陽綱（ようこう）
取穴部位：第10・第11胸椎棘突起間の外3寸
筋肉：広背筋
運動神経：胸背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈

BL49.意舎（いしゃ）
取穴部位：第11・第12胸椎棘突起間の外3寸
筋肉：広背筋
運動神経：胸背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈

BL50.胃倉（いそう）
取穴部位：第12胸椎・第1腰椎棘突起間の外3寸
筋肉：広背筋
運動神経：胸背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：肋間動脈

BL51.肓門（こうもん）
取穴部位：第1・第2腰椎棘突起間の外3寸
筋肉：広背筋
運動神経：胸背神経
知覚神経：腰神経後枝
血管：腰動脈

BL52.志室（ししつ）
取穴部位：第2・第3腰椎棘突起間の外3寸
筋肉：広背筋
運動神経：胸背神経
知覚神経：腰神経後枝
血管：腰動脈

BL53.胞肓（ほうこう）
取穴部位：正中仙骨稜第2仙椎棘突起部の下外方3寸
筋肉：大殿筋、中殿筋
運動神経：下殿神経、上殿神経
知覚神経：中殿皮神経、上殿皮神経
血管：上殿動脈

BL54.秩辺（ちっぺん）
取穴部位：正中仙骨稜第3仙椎棘突起部の下外方3寸
筋肉：大殿筋、中殿筋
運動神経：下殿神経、上殿神経
知覚神経：中殿皮神経、上殿皮神経
血管：上殿動脈

BL55.合陽（ごうよう）
取穴部位：委中穴の直下3寸（委中穴の直下2寸の説もある）、合陽穴から承山穴までは、深部を脛骨神経が走り、後脛骨動脈が通る
筋肉：腓腹筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：内側腓腹皮神経
血管：後脛骨動脈

BL56.承筋（しょうきん）
兵法：草靡（くさなぎ）
取穴部位：委中穴の下5寸、腓腹筋の最もふくらんだところの中央で、内側頭と外側頭の筋溝、委中穴のほぼ5寸に当たる
禁鍼穴
筋肉：腓腹筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：内側腓腹皮神経
血管：後脛骨動脈

BL57.承山（しょうざん）
取穴部位：委中穴の下8寸、腓腹筋内側頭と外側頭の筋溝下端、アキレス腱の上方から腓腹筋の間を圧上して、指の止まるところに取る
筋肉：腓腹筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：内側腓腹皮神経
血管：後脛骨動脈

BL58.飛揚（ひよう）
取穴部位：崑崙穴の直上7寸、腓腹筋下垂部の外縁、腓腹筋とヒラメ筋との間
要穴：絡穴
筋肉：腓腹筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：腓骨動脈

BL59.跗陽（ふよう）
取穴部位：崑崙穴の直上3寸、アキレス腱の外縁
筋肉：ヒラメ筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：腓骨動脈

BL60.崑崙（こんろん）
取穴部位：外果で最も尖ったところの高さで、外果とアキレス腱の間、陥凹部
要穴：経火穴
筋肉：アキレス腱、長腓骨筋腱、短腓骨筋腱
運動神経：脛骨神経、浅腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：腓骨動脈

BL61.僕参（ぼくしん）
取穴部位：崑崙穴の直下、踵骨外側面の陥凹部
筋肉：下伸筋支帯
知覚神経：外側踵骨枝（腓腹神経の枝）
血管：腓骨動脈

BL62.申脈（しんみゃく）
取穴部位：外果直下5分、長・短腓骨筋腱の下
禁灸穴
筋肉：下伸筋支帯、長腓骨筋腱、短腓骨筋腱
運動神経：浅腓骨神経
知覚神経：外側足背皮神経
血管：外果動脈網

BL63.金門（きんもん）
取穴部位：申脈穴の前下方、踵立方関節の外側陥凹部
要穴：郄穴
筋肉：長腓骨筋腱、短腓骨筋腱
運動神経：浅腓骨神経
知覚神経：外側足背皮神経
血管：外果動脈網

BL64.京骨（けいこつ）
取穴部位：第5中足骨後端の隆起の後の陥凹部、表裏の肌目陥凹部
要穴：原穴
筋肉：短腓骨筋腱
運動神経：浅腓骨神経
知覚神経：外側足背皮神経
血管：外側足底動脈の枝

BL65.束骨（そっこつ）
取穴部位：第5中足指節関節の後、外側陥凹部
要穴：兪木穴
筋肉：小趾外転筋
運動神経：外側足底神経
知覚神経：外側足背皮神経
血管：外側足底動脈の枝

BL66.足通谷（あしのつうこく）
取穴部位：第5中足指節関節の前、外側陥凹部
要穴：滎水穴
知覚神経：外側足背皮神経
血管：外側足底動脈の枝

BL67.至陰（しいん）
取穴部位：足の第5指外側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分
要穴：井金穴
知覚神経：外側足背皮神経
血管：外側足底動脈の枝

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