復習編！
手の太陽小腸経は寝違え、肩の激しい痛み、のど・あごの腫れ痛み、難聴といった症状に効果が期待できます。

SI1.少沢（しょうたく）
取穴部位：小指尺側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分
要穴：井金穴
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：背側手根枝（尺骨動脈）の枝

SI2.前谷（ぜんこく）
取穴部位：手を握り第5中手指節関節の下、尺側の陥凹部
要穴：滎水穴
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：背側手根枝（尺骨動脈）の枝

SI3.後渓（こうけい）
取穴部位：第5中手指節関節の上、尺側の陥凹部、手を握ってできる横紋の端
要穴：兪木穴
筋肉：小指外転筋
運動神経：尺骨神経
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：背側手根枝（尺骨動脈）の枝

SI4.腕骨（わんこつ）
取穴部位：手背尺側にあり、第5中手骨底と三角骨の間の陥凹部
要穴：原穴
筋肉：小指外転筋
運動神経：尺骨神経
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：背側手根枝（尺骨動脈）の枝

SI5.陽谷（ようこく）
取穴部位：手関節後面にあり、尺骨茎状突起の前下際の陥凹部
要穴：経火穴
筋肉：伸筋支帯、尺側手根伸筋腱
運動神経：橈骨神経
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：背側手根枝（尺骨動脈）

SI6.養老（ようろう）
取穴部位：陽谷穴の上1寸、尺骨茎状突起の隆起中央の割れ目、手掌を胸にあて尺側頭の橈側縁の陥凹部、尺骨茎状突起と尺側手根伸筋の間
要穴：郄穴
筋肉：尺側手根伸筋腱
運動神経：橈骨神経
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：背側手根枝（尺骨動脈）

SI7.支正（しせい）
取穴部位：手を胸に当てて陽谷から小海に向かい上5寸、尺骨後面のほぼ中央
要穴：絡穴
筋肉：尺側手根伸筋、尺側手根屈筋
運動神経：橈骨神経、尺骨神経
知覚神経：内側前腕皮神経
血管：尺骨動脈の枝、後骨間動脈の枝

SI8.小海（しょうかい）
取穴部位：上腕骨内側上顆と肘頭の間、陥凹部、肘を半ば屈曲して取る、尺骨神経溝
要穴：合土穴
筋肉：尺側手根屈筋
運動神経：尺骨神経
知覚神経：内側前腕皮神経
血管：尺側反回動脈、尺側側副動脈

SI9.肩貞（けんてい）
取穴部位：上腕を腋につけた時、腋窩横紋の後端から上1寸
禁灸穴
筋肉：小円筋、大円筋、三角筋
運動神経：腋窩神経、肩甲下神経
知覚神経：上外側上腕皮神経
血管：後上腕回旋動脈、肩甲上動脈、肩甲回旋動脈

SI10.臑兪（じゅゆ）
取穴部位：腋窩横紋後端の上方で、肩甲棘外端の下際陥凹部、肩甲棘外端は、肩甲棘から肩峰への移行部
筋肉：三角筋、棘下筋
運動神経：腋窩神経、肩甲上神経
知覚神経：上外側上腕皮神経、鎖骨上神経
血管：後上腕回旋動脈、肩甲上動脈

SI11.天宗（てんそう）
取穴部位：棘下窩の中央
筋肉：棘下筋
運動神経：肩甲上神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝、胸神経後枝
血管：肩甲上動脈、肩甲回旋動脈

SI12.秉風（へいふう）
取穴部位：肩甲棘のほぼ中央上際
筋肉：棘上筋、僧帽筋
運動神経：肩甲上神経、副神経、頚神経叢筋枝
知覚神経：胸神経後枝
血管：肩甲上動脈

SI13.曲垣（きょくえん）
取穴部位：肩甲棘内端の上際で、棘上窩
筋肉：棘上筋、僧帽筋
運動神経：肩甲上神経、副神経、頚神経叢筋枝
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈

SI14.肩外兪（けんがいゆ）
取穴部位：第1・第2胸椎棘突起間（陶道穴）の外方3寸、肩甲骨内上角の骨際
筋肉：僧帽筋、肩甲挙筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：胸神経後枝
血管：頚横動脈

SI15.肩中兪（けんちゅうゆ）
取穴部位：第7頚椎と第1胸椎棘突起間（大椎穴）の外方2寸
筋肉：僧帽筋、肩甲挙筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲背神経
知覚神経：頚神経後枝、胸神経後枝
血管：頚横動脈

SI16.天窓（てんそう）
取穴部位：下顎骨の後下方、胸鎖乳突筋の前縁で、扶突穴と天容穴のほぼ中央、扶突穴の後方で胸鎖乳突筋の後縁
筋肉：広頚筋、胸鎖乳突筋
運動神経：顔面神経、副神経、頚神経叢筋枝
知覚神経：頚横神経
血管：外頚動脈

SI17.天容（てんよう）
取穴部位：側頚部で下顎角の後方、胸鎖乳突筋の前縁
筋肉：胸鎖乳突筋、顎二腹筋後腹
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、顔面神経
知覚神経：大耳介神経、頚横神経

血管：外頚動脈
SI18.顴髎（けんりょう）
取穴部位：外眼角の直下で頬骨の下縁、陥凹部
筋肉：大頬骨筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：上顎神経
血管：顔面動脈の枝

SI19.聴宮（ちょうきゅう）
取穴部位：耳珠中央の前、陥凹部、顎関節突起の後縁、浅側頭動脈拍動部
知覚神経：耳介側頭神経
血管：浅側頭動脈

諫早市で人気の訪問マッサージや美容鍼をお探しなら。症状(神経痛、リウマチ、頚肩腕症候群、五十肩、腰痛症、頚椎捻挫後遺症など)によっては健康保険が使えます。
※健康保険適用するためには医師の同意書が必要です。

復習編！
手の少陰心経は心臓部痛、腕の前内側の痛み(野球肘、テニス肘(フォアハンドストローク))、掌のほてりと痛み、のどの渇き、腋の痛みなどといった症状に効果が期待できます。
また、緊張を和らげる代表的なツボもあります。

HT1.極泉（きょくせん）
取穴部位：腋窩の中央、腋窩動脈拍動部
知覚神経：肋間神経外側皮枝、内側上腕皮神経
血管：腋窩動脈

HT2.青霊（せいれい）
取穴部位：少海穴から極泉穴に向かい上3寸、上腕を外転外旋して取る。尺骨神経幹が走る。上腕動脈が通る。
禁鍼穴
筋肉：上腕三頭筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：内側上腕皮神経
血管：上腕動脈

HT3.少海（しょうかい）
取穴部位：肘を半ば屈曲し、肘窩横紋の内端で、上腕骨内側上顆から橈側へ入ること5分
要穴：合水穴
筋肉：円回内筋、橈側手根屈筋
運動神経：正中神経
知覚神経：内側上腕皮神経
血管：尺側反回動脈、尺側側副動脈

HT4.霊道（れいどう）
取穴部位：前腕前尺側にあり、神門穴の上1寸5分、尺側手根屈筋腱の橈側、霊道穴から神門穴まで尺骨神経幹が走り、尺骨動脈が通る。
要穴：経金穴
筋肉：尺側手根屈筋腱
運動神経：尺骨神経
知覚神経：内側上腕皮神経
血管：尺骨動脈

HT5.通里（つうり）
取穴部位：前腕前尺側にあり、神門穴の上1寸、尺側手根屈筋腱の橈側
要穴：絡穴
筋肉：尺側手根屈筋腱
運動神経：尺骨神経
知覚神経：内側上腕皮神経
血管：尺骨動脈

HT6.陰郄（いんげき）
取穴部位：前腕前尺側にあり、神門穴の上5分、尺側手根屈筋腱の橈側
要穴：郄穴
筋肉：尺側手根屈筋腱
運動神経：尺骨神経
知覚神経：内側上腕皮神経
血管：尺骨動脈

HT7.神門（しんもん）
兵法：内尺澤（うちしゃくたく）
取穴部位：手関節掌側横紋の尺側にあり、豆状骨の上際で尺側手根屈筋腱の橈側
要穴：兪土穴、原穴
筋肉：尺側手根屈筋腱
運動神経：尺骨神経
知覚神経：内側上腕皮神経
血管：尺骨動脈

HT8.少府（しょうふ）
取穴部位：手掌部にあり、指を屈し、薬指と小指の指尖が手掌に当たるところの中間、手掌の第4・第5中手骨間
要穴：滎火穴
筋肉：小指対立筋、虫様筋
運動神経：尺骨神経
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：総掌側指動脈

HT9.少衝（しょうしょう）
取穴部位：小指橈側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分
要穴：井木穴
知覚神経：尺骨神経浅枝
血管：第四背側中手動脈の枝

諫早市で健康保険が使える訪問マッサージ、美容鍼をお探しの方は鍼灸マッサージ院心和までお問い合わせください。

復習編！
足の太陰脾経は前胸部・心下部・腋窩の圧迫感、足の内側の腫れ痛み、足の親指の麻痺、腹部膨満感、嘔吐、軟便・下痢、全身の倦怠感などといった症状に効果が期待できます。
また、女性疾患に有名なツボもあります。

SP1.隠白（いんぱく）
取穴部位：足の第1指内側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分
要穴：井木穴
禁灸穴
知覚神経：浅腓骨神経
血管：第一背側中足動脈の枝

SP2.大都（だいと）
取穴部位：足の第1指の内側で第1中足指節関節の前の陥凹部、肌目
要穴：滎火穴
知覚神経：浅腓骨神経
血管：第一背側中足動脈の枝

SP3.太白（たいはく）
取穴部位：足の第1中足指節関節の後、内側の陥凹部、肌目
要穴：兪土穴、原穴
筋肉：母趾外転筋
運動神経：内側足底神経
知覚神経：浅腓骨神経
血管：第一背側中足動脈の枝

SP4.公孫（こうそん）
取穴部位：足部内側で、第1中足骨底部前下縁の陥凹中、肌目
要穴：絡穴
筋肉：母趾外転筋、前脛骨筋腱
運動神経：内側足底神経、深腓骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：足背動脈の枝

SP5.商丘（しょうきゅう）
取穴部位：内果の前下方、内果と舟状骨の間の陥凹部
要穴：経金穴
筋肉：下伸筋支帯
知覚神経：伏在神経
血管：前内果動脈

SP6.三陰交（さんいんこう）
取穴部位：内果の上際の上3寸、脛骨内側縁の骨際、脛骨内側顆の下際から下5寸
筋肉：後脛骨筋、長趾屈筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：後脛骨動脈

SP7.漏谷（ろうこく）
取穴部位：内果の上6寸、脛骨内側縁の骨際
禁灸穴
筋肉：後脛骨筋、長趾屈筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：後脛骨動脈

SP8.地機（ちき）
取穴部位：内果の上10寸、脛骨内側縁の骨際
要穴：郄穴
筋肉：ヒラメ筋
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：後脛骨動脈

SP9.陰陵泉（いんりょうせん）
取穴部位：脛骨内側顆の下、脛骨内側の骨際、陥凹部、膝をたて、脛骨内側縁を擦上して指の止まるところ
要穴：合水穴
禁灸穴
筋肉：腓腹筋、半腱様筋腱、半膜様筋腱
運動神経：脛骨神経
知覚神経：伏在神経
血管：内側下膝動脈

SP10.血海（けっかい）
取穴部位：大腿前内側にあり、膝蓋骨内上角の上2寸、膝蓋骨内上角の上2寸半
筋肉：内側広筋
運動神経：大腿神経
知覚神経：大腿神経前皮枝
血管：下行膝動脈

SP11.箕門（きもん）
取穴部位：大腿前内側にあり、膝蓋骨内上角の上8寸、縫工筋と大腿直筋の間
禁鍼穴
筋肉：縫工筋、大腿直筋、内側広筋
運動神経：大腿神経
知覚神経：大腿神経前皮枝
血管：大腿動脈

SP12.衝門（しょうもん）
兵法：北辰（ほくしん）
取穴部位：曲骨穴の外3寸5分、神闕穴の高さより下5寸で正中線から外方3寸5分、鼠径溝中の大腿動脈拍動部
筋肉：腸腰筋、恥骨筋
運動神経：大腿神経、腰神経叢筋枝
知覚神経：腸骨下腹神経前皮枝、陰部大腿神経、腸骨鼠径神経
血管：大腿動脈

SP13.府舎（ふしゃ）
取穴部位：大横穴の下4寸3分、衝門穴の上7分
筋肉：外腹斜筋、内腹斜筋
運動神経：肋間神経、腸骨下腹神経、腸骨鼠径神経
知覚神経：腸骨下腹神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

SP14.腹結（ふっけつ）
兵法：夜光（やこう）
取穴部位：大横穴の下1寸3分
筋肉：外腹斜筋、内腹斜筋
運動神経：肋間神経、腸骨下腹神経、腸骨鼠径神経
知覚神経：腸骨下腹神経前皮枝、肋間神経外側皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

SP15.大横（だいおう）
取穴部位：臍の外3寸5分
筋肉：外腹斜筋、内腹斜筋
運動神経：肋間神経、腸骨下腹神経、腸骨鼠径神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

SP16.腹哀（ふくあい）
兵法：稲妻（いなずま）又は電光（でんこう）
取穴部位：大横穴の上3寸、建里穴の外3寸5分、神闕穴の高さより上3寸で正中線から外方3寸5分
禁灸穴
筋肉：外腹斜筋、内腹斜筋
運動神経：肋間神経、腸骨下腹神経、腸骨鼠径神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈、肋間動脈

SP17.食竇（しょくとく）
取穴部位：中庭穴の外6寸、乳根穴の外2寸、第5肋間
筋肉：大胸筋
運動神経：内側胸筋神経、外側胸筋神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：肋間動脈、外側胸動脈

SP18.天渓（てんけい）
取穴部位：膻中穴の外6寸、乳中穴の外2寸、第4肋間
筋肉：大胸筋
運動神経：内側胸筋神経、外側胸筋神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：肋間動脈、外側胸動脈

SP19.胸郷（きょうきょう）
取穴部位：玉堂穴の外6寸、膺窓穴の外2寸、第3肋間
筋肉：大胸筋
運動神経：内側胸筋神経、外側胸筋神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：肋間動脈、外側胸動脈

SP20.周栄（しゅうえい）
取穴部位：紫宮穴の外6寸、屋翳穴の外2寸、第2肋間
筋肉：大胸筋
運動神経：内側胸筋神経、外側胸筋神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：肋間動脈、外側胸動脈

SP21.大包（たいほう）
取穴部位：腋窩中央の下6寸、中腋窩線上の肋間、腋窩横紋中央と第11肋骨端、第6肋間
要穴：脾の大絡
筋肉：前鋸筋
運動神経：長胸神経
知覚神経：肋間神経外側皮枝
血管：肋間動脈、胸背動脈

諫早市で人気の訪問マッサージや美容鍼をお探しなら。症状によっては健康保険が使えます。

復習編！
足の陽明胃経は顔面麻痺、前頚部の腫れ、前胸部・腹部・鼠径部・足の前面・足の甲の痛み、躁・鬱状態、鼻出血、消化吸収の異常などといった症状に効果が期待できます。

ST1.承泣（しょうきゅう）
取穴部位：瞳孔の下7分、眼窩下縁の中央
禁鍼穴
筋肉：眼輪筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：上顎神経
血管：眼窩下動脈

ST2.四白（しはく）
取穴部位：瞳孔の下1寸、眼窩下孔部
筋肉：眼輪筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：上顎神経
血管：眼窩下動脈

ST3.巨髎（こりょう）
取穴部位：鼻孔の外8分、瞳孔線上
筋肉：小頬骨筋、上唇挙筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：上顎神経
血管：眼窩下動脈、顔面動脈の枝

ST4.地倉（ちそう）
取穴部位：口角の外4分
筋肉：口輪筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：上顎神経、下顎神経
血管：顔面動脈

ST5.大迎（だいげい）
取穴部位：下顎角の前1寸3分、顔面動脈拍動部
筋肉：広頚筋、咬筋
運動神経：顔面神経、下顎神経
知覚神経：下顎神経
血管：顔面動脈

ST6.頰車（きょうしゃ）
取穴部位：耳垂下端と下顎角の間の陥凹部
筋肉：咬筋
運動神経：下顎神経
知覚神経：下顎神経、大耳介神経
血管：浅側頭動脈

ST7.下関（げかん）
取穴部位：頬骨弓中央の下際陥凹部
禁灸穴
筋肉：咬筋、外側翼突筋
運動神経：下顎神経
知覚神経：下顎神経
血管：顔面横動脈

ST8.頭維（ずい）
取穴部位：顎角髪際、神庭穴の外4寸5分
禁灸穴
筋肉：前頭筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：眼神経、上顎神経、下顎神経
血管：浅側頭動脈

ST9.人迎（じんげい）
取穴部位：喉頭隆起（扶突穴）の外方1寸5分、総頚動脈拍動部
禁灸穴
筋肉：広頚筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：頚横神経
血管：総頚動脈

ST10.水突（すいとつ）
取穴部位：人迎穴と気舎穴の中央
筋肉：広頚筋、胸鎖乳突筋
運動神経：顔面神経、副神経、頚神経叢筋枝
知覚神経：頚横神経
血管：総頚動脈

ST11.気舎（きしゃ）
取穴部位：小鎖骨上窩中央　頸部
筋肉：広頚筋、胸鎖乳突筋
運動神経：顔面神経、副神経、頚神経叢筋枝
知覚神経：鎖骨上神経
血管：総頚動脈

ST12.欠盆（けつぼん）
取穴部位：大鎖骨上窩、鎖骨上際陥凹部、乳頭線上　頸部
禁鍼穴
筋肉：広頚筋、中斜角筋
運動神経：顔面神経、頚神経前枝
知覚神経：鎖骨上神経
血管：鎖骨下動脈

ST13.気戸（きこ）
取穴部位：鎖骨下際、前正中線の外4寸、乳頭線上　胸部
筋肉：大胸筋、鎖骨下筋
運動神経：胸筋神経、鎖骨下筋神経
知覚神経：鎖骨上神経、肋間神経前皮枝
血管：鎖骨下動脈

ST14.庫房（こぼう）
取穴部位：第2肋骨上際、乳頭線上、第1肋間で正中線から外方4寸
筋肉：大胸筋、小胸筋
運動神経：胸筋神経
知覚神経：鎖骨上神経、肋間神経前皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、外側胸動脈、肋間動脈

ST15.屋翳（おくえい）
取穴部位：第2肋間で正中線から外方4寸、乳頭線上
筋肉：大胸筋、小胸筋
運動神経：胸筋神経
知覚神経：肋間神経前皮枝および肋間神経外側皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、外側胸動脈、肋間動脈

ST16.膺窓（ようそう）
取穴部位：第3肋間で正中線から外方4寸、乳頭線上
筋肉：大胸筋、小胸筋
運動神経：胸筋神経
知覚神経：肋間神経前皮枝および肋間神経外側皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、外側胸動脈、肋間動脈

ST17.乳中（にゅうちゅう）
取穴部位：乳頭の中央、第4肋間で正中線から外方4寸
禁鍼穴
禁灸穴
筋肉：大胸筋、小胸筋
運動神経：胸筋神経
知覚神経：肋間神経前皮枝および肋間神経外側皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、外側胸動脈、肋間動脈

ST18.乳根（にゅうこん）
取穴部位：第5肋間で正中線から外方4寸、乳頭線上
筋肉：大胸筋
運動神経：胸筋神経
知覚神経：肋間神経前皮枝および肋間神経外側皮枝
血管：胸肩峰動脈胸筋枝、外側胸動脈、肋間動脈

ST19.不容（ふよう）
取穴部位：天枢穴の上6寸、巨闕穴の外2寸、神闕穴の高さより上6寸で正中線から外方2寸、第8肋軟骨付着部下際　上腹部
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、上腹壁動脈

ST20.承滿（しょうまん）
取穴部位：天枢穴の上5寸、上脘穴の外2寸、神闕穴の高さより上5寸で正中線から外方2寸
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、上腹壁動脈

ST21.梁門（りょうもん）
取穴部位：天枢穴の上4寸、中脘穴の外2寸、神闕穴の高さより上4寸で正中線から外方2寸
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、上腹壁動脈

ST22.関門（かんもん）
取穴部位：天枢穴の上3寸、建里穴の外2寸、神闕穴の高さより上3寸で正中線から外方2寸
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、上腹壁動脈、下腹壁動脈

ST23.太乙（たいいつ）
取穴部位：天枢穴の上2寸、下脘穴の外2寸、神闕穴の高さより上2寸で正中線から外方2寸
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、上腹壁動脈、下腹壁動脈

ST24.滑肉門（かつにくもん）
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：肋間動脈、上腹壁動脈、下腹壁動脈

ST25.天枢（てんすう）
取穴部位：臍の外2寸
要穴：大腸経の募穴
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

ST26.外陵（がいりょう）
取穴部位：天枢穴の下1寸、陰交穴の外2寸、神闕穴の高さより下1寸で正中線から外方2寸
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

ST27.大巨（だいこ）
取穴部位：天枢穴の下2寸、石門穴の外2寸、神闕穴の高さより下2寸で正中線から外方2寸
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

ST28.水道（すいどう）
取穴部位：天枢穴の下3寸、関元穴の外2寸、神闕穴の高さより下3寸で正中線から外方2寸
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
知覚神経：肋間神経前皮枝、腸骨下腹神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

ST29.帰来（きらい）
取穴部位：天枢穴の下4寸、中極穴の外2寸、神闕穴の高さより下4寸で正中線から外方2寸
筋肉：腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋
運動神経：肋間神経、腸骨下腹神経、腸骨鼠径神経
知覚神経：肋間神経前皮枝、腸骨下腹神経前皮枝
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

ST30.気衝（きしょう）
取穴部位：天枢穴の下5寸、曲骨穴の外2寸、神闕穴の高さより下5寸で正中線から外方2寸
禁鍼穴
筋肉：外腹斜筋、内腹斜筋、鼠径靭帯
運動神経：肋間神経、腸骨鼠径神経、腸骨下腹神経
知覚神経：腸骨下腹神経前皮枝、腸骨鼠径神経
血管：浅腹壁動脈、下腹壁動脈

ST31.髀関（ひかん）
取穴部位：上前腸骨棘の下方、縫工筋と大腿筋膜張筋の間、陥凹部
筋肉：大腿直筋、縫工筋、大腿筋膜張筋
運動神経：大腿神経、上殿神経
知覚神経：外側大腿皮神経
血管：外側大腿回旋動脈

ST32.伏兔（ふくと）
取穴部位：大腿部の前外側、膝蓋骨外上角から髀関穴に向かい上6寸
筋肉：大腿直筋、外側広筋
運動神経：大腿神経
知覚神経：外側大腿皮神経、大腿神経前皮枝
血管：外側大腿回旋動脈

ST33.陰市（いんし）
取穴部位：大腿部の前外側、膝蓋骨外上角から髀関穴に向かい上3寸
禁灸穴
筋肉：外側広筋
運動神経：大腿神経
知覚神経：外側大腿皮神経、大腿神経前皮枝
血管：外側大腿回旋動脈

ST34.梁丘（りょうきゅう）
取穴部位：大腿部の前外側、膝蓋骨外上角から髀関穴に向かい上2寸
要穴：郄穴
筋肉：外側広筋
運動神経：大腿神経
知覚神経：外側大腿皮神経、大腿神経前皮枝
血管：外側大腿回旋動脈、外側上膝動脈

ST35.犢鼻（とくび）
取穴部位：膝蓋骨下縁と脛骨上端との中間、膝蓋靭帯中
筋肉：膝蓋靭帯
知覚神経：伏在神経膝蓋下枝
血管：膝関節動脈網

ST36.足三里（あしさんり）
取穴部位：膝を立て、外膝眼穴の下3寸、脛骨粗面と腓骨頭下際の間
要穴：合土穴、四総穴、足の陽明胃経の下合穴
筋肉：前脛骨筋
運動神経：深腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：前脛骨動脈

ST37.上巨虚（じょうこきょ）
取穴部位：膝を立て、足三里穴から解谿穴に向かい下3寸、外膝眼穴の下6寸
要穴：手の陽明大腸経の下合穴
筋肉：前脛骨筋
運動神経：深腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：前脛骨動脈

ST38.条口（じょうこう）
取穴部位：足三里穴から解谿穴に向かい下5寸、外膝眼穴の下8寸、上巨虚穴の下2寸
禁灸穴
筋肉：前脛骨筋
運動神経：深腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：前脛骨動脈

ST39.下巨虚（げこきょ）
取穴部位：足三里穴から解谿穴に向かい下6寸、外膝眼穴の下9寸、条口穴の下1寸
要穴：手の太陽小腸経の下合穴
筋肉：前脛骨筋
運動神経：深腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：前脛骨動脈

ST40.豊隆（ほうりゅう）
取穴部位：外果の上8寸、条口穴の外方に一筋へだてた陥凹部
要穴：絡穴
筋肉：前脛骨筋、長趾伸筋
運動神経：深腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：前脛骨動脈

ST41.解渓（かいけい）
取穴部位：足関節前面中央、前脛骨筋腱の外側陥凹部
要穴：経火穴
筋肉：前脛骨筋腱、長母趾伸筋腱、長趾伸筋腱
運動神経：深腓骨神経
知覚神経：浅腓骨神経
血管：前脛骨動脈

ST42.衝陽（しょうよう）
取穴部位：足背にあり、第2・第3中足骨底間の陥凹部
要穴：原穴
筋肉：長趾伸筋、短母趾伸筋
運動神経：深腓骨神経
知覚神経：浅腓骨神経
血管：足背動脈

ST43.陥谷（かんこく）
取穴部位：足背にあり、第2中足指節関節の後、外側陥凹部
要穴：兪木穴
筋肉：短母趾伸筋、第二背側骨間筋
運動神経：深腓骨神経、外側足底神経
知覚神経：浅腓骨神経
血管：第二背側中足動脈の枝

ST44.内庭（ないてい）
取穴部位：足背にあり、第2中足指節関節の前、外側陥凹部
要穴：滎水穴
筋肉：第二背側骨間筋
運動神経：外側足底神経
知覚神経：浅腓骨神経
血管：第二背側中足動脈の枝

ST45.厲兌（れいだ）
取穴部位：足の第2指外側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分
要穴：井金穴
知覚神経：浅腓骨神経
血管：第二背側中足動脈の枝

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復習編！
手の陽明大腸経は喉の腫れ痛み、腕の外側・人差し指の痛み、歯痛、鼻血などに期待出来ます。

LI1.商陽（しょうよう）
取穴部位：示指橈側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分
要穴：井金穴
知覚神経：正中神経浅枝
血管：第一背側中手動脈の枝

LI2.二間（じかん）
取穴部位：第2中手指節関節の下、橈側陥凹部
要穴：滎水穴
知覚神経：橈骨神経浅枝
血管：第一背側中手動脈の枝

LI3.三間（さんかん）
取穴部位：第2中手指節関節の上、橈側陥凹部
要穴：兪木穴
筋肉：第一背側骨間筋
運動神経：尺骨神経
知覚神経：橈骨神経浅枝
血管：第一背側中手動脈の枝

LI4.合谷（ごうこく）
取穴部位：第1・第2中手骨底間の陥凹部、第2中手骨より
要穴：原穴、四総穴
筋肉：第一背側骨間筋
運動神経：尺骨神経
知覚神経：橈骨神経浅枝
血管：第一背側中手動脈

LI5.陽谿（ようけい）
取穴部位：手関節背面橈側にあり、母指伸展してできる長・短母指伸筋腱の間の陥凹部
要穴：経火穴
筋肉：長母指伸筋腱、短母指伸筋腱
運動神経：橈骨神経
知覚神経：橈骨神経浅枝
血管：橈骨動脈

LI6.偏歴（へんれき）
取穴部位：前腕後橈側にあり、陽谿穴から曲池穴に向かい上3寸、長・短橈側手根伸筋の間
要穴：絡穴
筋肉：長母指外転筋、短母指伸筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：外側前腕皮神経
血管：橈骨動脈

LI7.温溜（おんる）
取穴部位：前腕後橈側にあり、陽谿穴から曲池穴に向かい上5寸、長・短橈側手根伸筋の間
要穴：郄穴
筋肉：長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：外側前腕皮神経
血管：橈骨動脈

LI8.下廉（げれん）
取穴部位：前腕後橈側にあり、曲池穴の下4寸、陽谿穴から曲池穴に向かい上6寸、長・短橈側手根伸筋の間
筋肉：長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：外側前腕皮神経
血管：橈骨動脈

LI9.上廉（じょうれん）
取穴部位：前腕後橈側にあり、曲池穴の下3寸、陽谿穴から曲池穴に向かい上7寸、長・短橈側手根伸筋の間
筋肉：長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：外側前腕皮神経
血管：橈骨動脈

LI10.手三里（てさんり）
取穴部位：前腕後橈側にあり、曲池穴の下2寸、陽谿穴から曲池穴に向かい上8寸、長・短橈側手根伸筋の間
筋肉：長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：外側前腕皮神経
血管：橈骨動脈

LI11.曲池（きょくち）
取穴部位：肘を屈曲してできる肘窩横紋の外方で、上腕骨外側上顆の前
要穴：合土穴
筋肉：長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：外側前腕皮神経
血管：橈側反回動脈

LI12.肘髎（ちゅうりょう）
取穴部位：上腕骨外側上顆の上際で、上腕三頭筋外縁の陥凹部
筋肉：上腕三頭筋、腕橈骨筋
運動神経：橈骨神経
知覚神経：外側上腕皮神経
血管：橈側反回動脈、中側副動脈

LI13.手五里（てごり）
取穴部位：曲池穴から肩髃穴に向かい上3寸
禁鍼穴
筋肉：上腕三頭筋、上腕筋
運動神経：橈骨神経、筋皮神経
知覚神経：外側上腕皮神経
血管：上腕深動脈

LI14.臂臑（ひじゅ）
取穴部位：肩髃穴から曲池穴に向かい下3寸、三角筋の前縁
筋肉：三角筋、上腕二頭筋
運動神経：腋窩神経、筋皮神経
知覚神経：外側上腕皮神経
血管：上腕深動脈三角筋枝

LI15.肩髃（けんぐう）
取穴部位：肩関節の前方、肩峰と上腕骨頭の間
筋肉：三角筋
運動神経：腋窩神経
知覚神経：鎖骨上神経
血管：胸肩峰動脈三角筋枝

LI16.巨骨（ここつ）
取穴部位：鎖骨外端と肩甲棘の間の陥凹部
筋肉：僧帽筋、棘上筋
運動神経：副神経、頚神経叢筋枝、肩甲上神経
知覚神経：鎖骨上神経
血管：肩甲上動脈

LI17.天鼎（てんてい）
取穴部位：扶突穴の後下方1寸、胸鎖乳突筋後縁
筋肉：広頚筋、胸鎖乳突筋
運動神経：顔面神経、副神経、頚神経叢筋枝
知覚神経：鎖骨上神経
血管：上行頚動脈、浅頚動脈

LI18.扶突（ふとつ）
取穴部位：喉頭隆起の外方3寸で下顎角の下方1寸
筋肉：広頚筋、胸鎖乳突筋
運動神経：顔面神経、副神経、頚神経叢筋枝
知覚神経：頚横神経
血管：上行頚動脈

LI19.禾髎（かりょう）
取穴部位：水溝穴の外5分
禁灸穴
筋肉：口輪筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：上顎神経
血管：上唇動脈

LI20.迎香（げいこう）
取穴部位：鼻孔の外5分、鼻唇溝中
禁灸穴
筋肉：上唇鼻翼挙筋、上唇挙筋、小頬骨筋
運動神経：顔面神経
知覚神経：上顎神経
血管：眼角動脈

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